Совет тренера
Упражнение для языка на каждый день
В этом уроке вы узнаете, в чём секрет молодого лица и красивого тела, и получите упражнение для языка на каждый день, которое можно выполнять в любой обстановке
Если вы всё ещё надеетесь на волшебную таблетку, то новости неутешительные. Ни одно упражнение само по себе не сможет вернуть молодость или подтянуть фигуру. Хотите вау-эффект — занимайтесь комплексно.
Но есть зоны, проработка которых влияет на всё тело. Например, язык. Его правильное положение — на нёбе за передними зубами — обеспечивает не только эстетику лица, но и нормальное пищеварение, корректную работу нервной системы и тонус интимных мышц. Шок? Подробнее о влиянии языка на самые отдалённые участки тела можно почитать здесь.
Именно поэтому упражнения для языка стоит включить в свою повседневную рутину.
Упражнение для языка на каждый день
Тренер: Виктория Боровская
Помните, что для впечатляющего результата важна система и регулярность. Но первые шаги к себе красивым и здоровым вы можете сделать уже сегодня!
Каталог тренировок
Тренировка языка для wow-результата
- четкий овал
- уменьшение отечности
- улучшение работы пищеварительной и нервной систем
КОНТАКТЫ
mail@newyorkfitspo.ru
ООО «ФИТСПО» ИНН 7841093704
авторизуйтесь
Как-бы присасывая язык к нёбу