Полезные советы от тренера Вики

Как помочь пояснице стать сильной

Как снять напряжение с тела не вставая со стула

Читать полностью
13 Сентября 2020 — Виктория Боровская

Как снять напряжение с глаз и улучшить зрение

Читать полностью
6 Сентября 2020 — Виктория Боровская

Как избавиться от целлюлита за 6 шагов

Как повысить эффективность боковых планок

Читать полностью
16 Августа 2020 — Виктория Боровская

Как улучшить дыхание и снять спазм с диафрагмы

Читать полностью
10 Августа 2020 — Виктория Боровская

Массаж апоневроза для густых волос

Читать полностью
2 Августа 2020 — Виктория Боровская

Как омолодить лицо при помощи массажа ушей

Как тренироваться при простуде

Как снять напряжение с шеи